化橘红可不可以和菊花同时喝

化橘红含有柚皮苷这种苦味比较重的物质，所以泡水喝的时候会有比较重的苦味，有的朋友可以忍受，但也有不少朋友觉得苦味重难以下咽，因此寻找一些口味偏甜的东西一起搭配泡水喝，是不错的选择，菊花是日常比较常见的一种花茶，它跟化橘红可不可以同时喝呢？

两种药材能不能同时喝，除了口味外，还需要考虑两者在功能性上会不会有冲突，结合后会不会发生有毒反应，会不会对身体健康产生不好的影响等等。我们都知道生活中有许多食物一起吃会食物中毒，因此化橘红和菊花一同泡水喝，也需要慎重考虑，从它们各自的功效来进行判断。

化橘红和菊花的成分及功效

化橘红是化州柚的幼果晒制而成，主要成分是枸橡醛、香叶醇、芳香醇、柚皮苷 、新橙皮苷、枸橡苷等，有理气宽中、化痰止咳的功效。

菊花是一种花，同时也是中药材，主要成分是挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊甙、氨基酸、黄酮类及微量维生素B1等，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿等功效。

通过化橘红和菊花的成分以及功效分析，可以得出结论：两者之间不存在功能性上的冲突，两者成分结合后也不会生成有毒物质，不会对身体健康产生危害，因此化橘红跟菊花是可以同时泡水喝的。

化橘红菊花茶的功效与作用

1.清热解毒

化橘红归肺、脾经，菊花性微寒，能够清热解毒，可以帮助清除体内的热毒，减轻口腔溃疡、喉咙痛等现象。

2.健脾益胃

化橘红菊花水中含有较多纤维素，能够健脾益胃，可促使胃液肠液分泌，提高消化功能，缓解腹胀、便秘等不适症状。

3.强筋壮骨

化橘红菊花水中含有类黄酮、维生素C等成分，可以帮助抵抗自由基的损害，减缓细胞衰老和氧化过程，有利于提高身体免疫力。

冲泡方法非常简单，取适量的化州橘红和菊花，用开水冲泡，焖泡 5 - 10 分钟后即可饮用。