石斛和化橘红泡水的功效与禁忌

在之前的文章中我们曾经介绍过，铁皮石斛可以跟化橘红一起泡水喝，具有很多功效与作用，但其实它们搭配不仅有功效，也有一些禁忌。今天为大家进一步做详细介绍。

石斛的功效与禁忌

1、石斛的功效

石斛具有滋阴养肺、清热生津、润燥止咳、增强免疫力等多种功效。以下是石斛的一些主要功效：

(1)滋阴养肺：石斛能够滋养肺部，缓解干咳、喉痛等症状，对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

(2)清热生津：石斛有清热解毒、生津止渴的作用，能够清除体内的热毒，缓解口干舌燥、咽喉不适等症状。

(3)润燥止咳：石斛具有润燥止咳的功效，能够缓解因干燥引起的咳嗽，改善呼吸道症状。

(4)增强免疫力：石斛中含有多种活性成分，具有增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老的作用。

2、石斛的禁忌

尽管石斛具有诸多益处，但在使用时也需注意以下禁忌：

(1)孕妇禁用：石斛性质温和，但孕妇在孕期应避免使用，以免对胎儿产生不良影响。

(2)体质寒凉者慎用：体质寒凉的人群食用石斛可能会加重症状，因此在使用前应先咨询医生意见。

化橘红的功效与禁忌

1、化橘红的功效

化橘红具有消肿止痛、活血化瘀、抗菌消炎等多种功效。以下是化橘红的一些主要功效：

(1)消肿止痛：化橘红具有消肿止痛的作用，可用于治疗跌打损伤、关节炎等疼痛性疾病。

(2)活血化瘀：化橘红能够促进血液循环，消除瘀血，有助于缓解瘀血引起的疼痛和肿胀。

(3)抗菌消炎：化橘红中的有效成分具有抗菌消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等症状。

2、化橘红的禁忌

虽然化橘红具有诸多益处，但在使用时也需注意以下禁忌：

(1)过敏体质者慎用：对化橘红或其成分过敏的人群应避免使用，以免发生过敏反应。

(2)出血性疾病患者慎用：化橘红具有活血化瘀的作用，对于出血性疾病患者如血友病等应慎用。

石斛和化橘红泡水是一种具有丰富药用价值的养生方式，但在使用时也需注意它们的禁忌。了解石斛和化橘红的功效与禁忌，有助于我们在享受它们带来的益处时，更加安全地进行养生保健。